スキー上達の為のトレーニングセミナー開催します!

2015 第1回Pisteの身体トレーニングセミナー

 スキー上達の為のトレーニングセミナー開催します。

 スキーの中でこんな経験はありませんか?『理屈はわかっているし、考えながら滑っている。けど、体がついてこない。いうことをきかない。』と感じる方、多いのではないでしょうか?

 スキーは滑っている中で、いろいろな身体の部分を同時に別々に動かさないといけないことが多いと思います。単純な動き1つは簡単ですが、その単純な動きが2つ、3つと増えてくるにつれて、頭の整理がつかず、とても難しくなります。そこが、『身体がついてこない。いうことをきかない。』の原因です。

 その原因を、雪上ではなく、もっと身体を動かすことが簡単な陸上の上で、心(頭)と身体の整理をしませんか?

 

 テーマは、心(頭)と体を一つに。自由自在な身体操作を身につけよう。』です。

 

 ハードではないので、ジュニアから大人・シニアの方まで出来るトレーング内容です。また、それに合わせて、動きの中での柔軟性や怪我の予防に繋がるトレーニング行います。皆様のご参加お待ちしております。

講師     大辻宏一氏

プロフィール NSCA=CPT FAQレベル2インストラクター 整体師 カイロプラクター

       プロスポーツ選手、中高部活、社会人サッカーのトレーニングコーチとして信頼が       厚い。

       多忙な中、さらなる勉強の為に海外に行くなど、非常に研究熱心でもある。

       そして、スキーも上手いトレーナー。

日時     第1回 平成27年6月28日(

場所     エディオンスタジアム(広島ビックアーチ)

時間     16:00 スタジアム正面に集合(スタジアム前の坂を上がった所)

       16:30スタート18:30終了(2時間)

料金     1日一般2000円 KOZOU会員1000円

対象     小学生以上ならどなたでも(但し、普段ピステご利用の方のみとさせて頂きます)

お申し込み  Pisteにメール又は電話にてご予約お願いします。 Tel082−293−6741

定員     30名程度

必要なもの  タオル 着替え ドリンク ヨガマット又は大きめのバスタオル 

       クッション性の良いシューズ 

       ストック(石突プロテクターはPisteにて税抜¥900で販売しております)

同行スタッフ 佐渡(tel090−7773−2327)

雨天中止の場合、前日までに電話にてご連絡しますが、判断が直前まで難しい場合もございます。その場合、3時間前までに、ピステレッスンHPにてアップしますので、お手数ですが、必ずご確認いただきますよう、よろしくお願いします。

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