第3回スキー上達の為のトレーニングセミナー開催します。

ご好評頂きました、第1、2回に続きまして、

第3回Pisteトレーニングセミナーのご案内です。

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ピステスキーレッスンでは、一年を通じて皆様の上達のサポートを目的とし、より充実した活動を企画していきたいと思っております。

 皆様が雪上レッスンにご参加頂いた時、技術の習得を、より効率よく確実に行って頂くための身体作りのご提案をいたします。オフシーズンの間、月に一回のペースでのトレーニングセミナーを開催していきます。

 

今回は、その第3回目となります。

 

このセミナーはシーズンに入るまでに、流れのあるトレーニングメニューの計画を立てて行いますので、シーズンインには最高のコンディションで臨める身体作りのお手伝いをさせて頂けるものと考えております。

 

 

第1回Pisteトレーニングセミナーの様子はこちらから

        ↓↓↓

http://www.piste.ws/lesson/?p=2507

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第2回Pisteトレーニングセミナーの様子はこちらから

        ↓↓↓

http://www.piste.ws/lesson/archives/2611  

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第3回目は、『激変!?スキーで役立つ骨盤の使い方。』というテーマで行う予定です。スキーを上達する上で、とても重要な部分です。決してハードな内容ではありません。また、動きの中での柔軟性や怪我の予防に繋がるトレーニングも行います。ジュニアから大人・シニアの方までお気軽にご参加頂けるトレーニングですので、是非参加ご検討下さいませ。親子での参加も大歓迎です。 詳細は下記の通りです。

 

 記

 

テーマ     『激変!?スキーで役立つ骨盤の使い方。』

 

講師      大辻宏一 氏

       (プロフィール)NSCA=CPT FAQレベル2インストラクター、

               整体師、カイロプラクター、プロのスポーツ選手

               をはじめ社会人、中高部活のトレーニングコーチ

               として信頼が厚い。またスキーも上手い!

 

日時      第3回 平成27年8月22日(

 

場所      エディオンスタジアム(広島ビッグアーチ)

 

時間      14:00スタジアム正面に集合(スタジアム前の坂を上った所)

        14:30スタート16:30終了予定

 

料金      1日一般2000円 KOZOU会員1000円

 

対象      小学生以上

 

お申し込み   ピステまでメールまたはお電話にてお願い致します。

        TEL 082-293-6741   E-mail   info@piste.ws

 

定員      30名まで

 

必要な物    タオル、着替え、ドリンク、ヨガマット又は大きめのバスタオ

        ル、クッション性の良いシューズ、ストック(先にゴム等のプロ

        テクター必要です)

 

同行スタッフ  佐渡 当日現地連絡携帯番号 090-7773-2327

 

 ※雨天の場合でも、決行予定ですが、あまりにも天候不順の場合は、中止します。当日の判断で10:00には、ピステレッスンHPにてお知らせ致しますので、必ずご確認お願いいたします。

 

 

 

 

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