レベルアップレッスン『基本は同じ』

新年、明けましておめでとうございます。本年も引き続き宜しくお願い申し上げます。

新年のレッスンは、レベルアップからスタートです！！

レベルアップレッスンとは、どんな斜面でもコントロール出来る、安全で安定した滑りを

習得して頂く内容です。

先ずは、停止した状態で基本の姿勢を確認して頂くことから始まります。

そして滑る中で、その基本姿勢が崩れていないか？

斜度やスピードに応じた姿勢（ポジション）が取れているか？

ビデオも使いチェックさせて頂きながら修正や、良い場合は

その感覚を身体が覚えるように繰り返し滑って頂きました。

その中で、大回りや小回りでも

基本は同じゃ!!

と感じて頂けたと思います。

スキーを種目で考えれば、大回りのポジション

小回りのポジションがそれぞれあるかもしれませんが、

実際の滑りでは、バーンの混み具合や地形などにより

色々なターン弧で滑る必要があります。

基本が同じであれば、問題ないとおもいますが、

基本が違ってしまうと、

リズムが変わるだけでもバランスを崩してしまったり

暴走の原因にもなります。

今回も多くのご参加、ありがとうございます。

１級、プライズ受験や技術選、バックカントリーなど

目標はそれぞれ違いますが、ここも基本は同じでした。

今年も安全にスキーを楽しんでくださいね。