シニア＆ベテランスキーヤ　「自在に」コントロール!!

間違いなく今シーズン１番のコンディションでした!!

明日は少し気温が上がる予報ですが、気持ち良～く楽しめる

と思いますよ～!!

今日は２回目のシニア＆ベテランスキーヤーレッスンです。

テーマは「自在に」コントロール

どんな斜面や斜度でも安全に自分のペースで滑ることが

出来れば、もっとスキーを楽しめると思います。

ターン前半では、自身の体重を使いスキーに重みを乗せて、

雪面を削るようにスキーを動かします。

すると力を使わず、余裕を持ってスピードやターン弧の調整が

可能になります。

ターン後半は外力(遠心力)が働くので、その外力に応じた

姿勢を確認して頂きました。

 

メダリストコースの急斜面でも、その運動が噛み合えば

｢自在に｣コントロールして滑ることが出来ました。

これは急斜面だけではなく、荒れたバーンや新雪など

全ての条件に対応して頂ける技術ですので、

ぜひ色々な斜面でお楽しみくださいね!!

 

メダリスト、チャレンジコースをバックに

前回からのリピートの方、本日新しくご参加頂いた方も

スキーはもちろん、様々な話で楽しまれていました。

ご参加ありがとうございます。

次回22日(月)のシニア＆ベテランスキーヤーレッスンは

転ばぬ先の｢外｣

的確な外スキー荷重により、安全で安定した滑りを目指して頂きます。

皆様のご参加お待ちしております。

 

市本