1/18 今季初開催シニア＆ビギナーポールレッスン

今期初開催のシニア＆ビギナーポールレッスンには、

初ポールの方が二名も参加していただきました。

最初はドキドキだったかもしれませんが、

滑ってみると、意外とイケると思われたのではないでしょうか？

このレッスンでは、ブラシポールを利用するので、

フリー滑走と大差なく滑る事が出来ます。

写真は昨シーズンのものです。

 

なので、物理的にもほぼ障害なく滑れるので、

最初からロングポールを滑るのには抵抗が方は、

こちらからご参加いただけるとスムーズにポール滑走を行うことができますよ！！

また、GSLやSLなども同様ですが、

ただポールを滑るだけでなく、

時には、基本練習も交えながら、効率的に弱点の克服が望めます。

本日は、内足を上げて滑ってみたり、

横滑りをしたり、レールターンをしたりと、

ポール滑走の前後で基本練習に取り組みました。

全てに共通して言えることは、

良い姿勢を作る事、外足主導であること、

そして何より、

やっていること、動かしている部分は、

ポール滑走と変わらないという事でした。

腰高の姿勢と膝の大きな動き•意識が出来ました。

今後もどんなシチュエーションでも基本として、

滑って下さい。

平日の中、ご参加頂きありがとうございました。

是非、次回はGSLやSL、PSLにトライしてみて下さい！

皆様のトライの第一歩をお待ちしております。

 

スタッフアキ（佐渡）