★1/19ベーシックレッスン★

本日もいいコンディションの中、

レッスンを行うことができました。

『ポジションの基本。』として、

やはり、どんな状況でも対応できるものでないといけないと思います。

それは、言い換えれば、どんな動作も出来る。しやすい姿勢です。

動くためには、ある程度の関節の曲がりや動きは必要になってきます。

これを、ジャンプしてみたり、屈伸運動を練習することで、

しっかり確認出来ました。

そして、その効果は他にもあり、

スキーをする上での体の動きが大きく出来るようになりました。

関節は最初は動かしにくい部分は多いですが、継続して、

意識することで、改善してきますので、諦めず、続けましょう!!

 

すいません。本日の写真撮り忘れました。

次回は忘れず撮ります。

明日から平日とはなりますが、引き続き、

ベーシックレッスン行っていきます。当日受付も

大歓迎ですので、是非、お越しください。

皆様のご参加お待ちしております。

 

スタッフあき

追伸 本日、広島県スキー技術選手権大会を見学させていただきました。

とても熱い戦いが繰り広げられていました。

参加された選手の皆様、大会役員の皆様、スキー場関係者の皆様、

大変お疲れ様でした。初めて観戦し、技術選の楽しさ、難しさを、

少しですが感じることが出来ました。

そして、何より、現場で観て、感じたことは、

今、レッスンで皆様にお伝えしていることが、

技術選でも通用するものだと確信しました。

『腰高、早い捉え、深いターン、板の走り。』

どれを取っても、今、お伝えしているものばかりです。

ベーシックレッスンとなっていますが、

技術選対策としても、ご利用いただければと思います。

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